ダイエット中って食事制限してイライラすることってありますよね。
私YURIAは「ダイエットするぞ！」って時期は、毎日同じようなメニューの食事ばかり。なるべく甘いものも食べないように我慢しています。
我慢ばかりしていると、ストレスがたまる。
爆発すると暴飲暴食に走ってしまう。
せっかく体重を落としたのにまた増える・・・。
こういう失敗を何度か経験しています(^^;
みなさんはダイエット中のストレス、どうやって発散させていますか？
先日、大阪に行った時に見つけたダイエット中のストレスを発散できる「スクイーズ」というアイテムを見つけました。
「スクイーズ」は癒しアイテムだけど、ストレスも発散できるんです！
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大阪で見つけたスクイーズ専門店
先日、大阪に遊びに行った時にカラフルでかわいいスクイーズ専門店を発見しました。
YURIA
時間がなかったので、店内をゆっくり見て回れなかったのが残念。
ちなみに私が入ったショップはmoffmo(モフモ)。
moffmoまでの案内図です
— moffmo スクイーシー（スクイーズ）ショップ 大阪 心斎橋 (@moffmo_shop) 2018年11月24日
最寄り駅は心斎橋駅で徒歩6分のくらいの場所です
分からない場合は06-6575-7657までご連絡ください?? pic.twitter.com/4BcmDesNCG
小中学生の子たちはもちろん、外国人観光客もたくさんいました。
YURIA
スクイーズプールに飛び込みたかった・・・
店内はとってもかわいくて、インスタ映えすること間違いなし！
画像を見てもらえればわかると思いますが、大阪というより、原宿にいるかのような雰囲気でした♪
調べたところ、moffmoは大阪以外に東京・原宿にも店舗があるそうです。
店舗情報はのちほど紹介しますね。
そもそもスクイーズって何？
メグ・キャンベル
ねぇ、「スクイーズ」ってなに？
YURIA
これ、これ～♪雑貨屋さんとかディスカウントショップとかでも売っているよ。
メグ・キャンベル
あ！見たことある。これ「スクイーズ」って名前だったんだね。
YURIA
そうそう♪モチモチ、ムニムニ。ついつい触りたくなる。
メグ・キャンベル
確かに！目の前にあると、ずっと触っていられるね。
YURIA
スクイーズって色んな種類があるんだよ。
■キャラクター系
YURIA
サンリオとコラボしてる商品もあるよ。
メグ・キャンベル
かわいい！キティちゃんが欲しい！
■牛乳ひたしパン
YURIA
薄いけど、ふわっふわ＆もっちもち～♪
これはリアルな食パンとキャラクターが描かれているものがあるよ。
メグ・キャンベル
わぁ～。これもかわいいね。おいしそう(笑)
■スイーツ系
YURIA
リアル＆カラフル、香り付きだから、スクイーズの中でも人気商品なんじゃないかなぁ。
メグ・キャンベル
よく見かける～。これはお腹空いちゃうな(笑)
どんな風に使う？
メグ・キャンベル
ところでスクイーズって触る以外に楽しみ方ってあるのかな？
YURIA
いい質問してくれました！
ただ触って楽しむだけじゃないよ、ストレス発散にもなるんだよ！
メグ・キャンベル
・・・？
YURIA
ダイエットが続くと、アレもコレも我慢してストレスたまるじゃない？お腹空いてイライラしたり。
メグ・キャンベル
うん、そうだね。食事制限しているとストレス溜まっちゃいます。
YURIA
そう。イライラしている時にスクイーズをムニムニ触るだけで癒されるんだよね～。こんな風に。
スクイーズを触っていると、自然にイライラしなくなるんです。
他にもいろんな楽しみ方があるので、紹介します。
■カバンにつける
商品によっては、キーホルダーとして使えるものもあります。 カバンにつけると、バスや電車に乗っている時などいつでももちもちっとした感触を楽しめます♪
■デスクに置く
これは私YURIAがやっていることなんですけど、会社のデスクに置いておくのもオススメです。
ただ置いておくだけでも癒される♪
メグ・キャンベル
何度か見たことあるｗ触りながら考え事していることありますねｗ
YURIA
無意識に触っているかも(笑)おかげで仕事中にイライラすることが減ったような気がする。
食品系が一番人気
パンやスイーツ、果物…リアルなものから、リアル過ぎないものまで幅広くある食品系スクイーズが人気のようです。
甘い香りがするのも魅力のひとつ♪
思わずかじってしまいそうなものもあります。
メグ・キャンベル
目の前に美味しそうなスクイーズがあったら、お腹空いてしまうかも(´･ω･`)
YURIA
ダイエット中の人にはリアルな食品系よりも、リアル過ぎないスクイーズがオススメだよ。
専門店以外でも売ってる？
メグ・キャンベル
スクイーズって、さっき話してた専門店モフモ以外でも売ってるよね？
YURIA
そうだね、ビレヴァンとかドン・キホーテにも売ってるし、100円ショップでも売っているよ。
メグ・キャンベル
100均にも売ってるの！？買いに行こうかな♪
YURIA
まさか100円ショップで買うつもり！？
メグ・キャンベル
（ ＾ω＾）・・・ダメなの？
YURIA
ダメじゃないけど、まずはスクイーズ専門店に行って本物のスクイーズに触れてほしいな。
感触を確かめたいなら専門店へGo！
私YURIAも最初は雑貨屋さんでスクイーズを買ったんですけど、大阪のスクイーズ専門店で買ったものと感触が全然違ったんです！
専門店で買ったスクイーズの方が、ふっくら♪もっちもち♪
100円ショップや他の雑貨店で売っているものがしょぼく見えるｗ
さきほどもお伝えしたとおり、私がたまたま発見したモフモというスクイーズ専門店は大阪以外に東京・原宿にもあります。
店舗について私なりに調べてみたので、紹介しますね。
近くに行く際は、ぜひ寄ってみてください♪
原宿のスクイーズ専門店
| 店舗名 | MOOOSH SQUISHY（スクイーズショップ モッシュ） |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前1丁目16-7 |
| 電話番号 | 090-4705-8080 |
| 営業時間 | 10：00～18：30（不定休） |
大阪のスクイーズ専門店
| 店舗名 | moffmo（モフモ） |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2丁目2-22 小大丸ビル2F |
| 電話番号 | 06-6575-7657 |
| 営業時間 | 10：30～21：00 |
ダイエット中にオススメのスクイーズ
ダイエット中はなるべくダイエット効果に期待できるものを食べたり、甘い物を我慢することが多いですよね。
私もそうです。本物ではないとわかっていても、食品系のスクイーズがあるとお腹が空いてしまうもの。
ピンクのマカロンや、美味しそうなドーナツのスクイーズはかわいいけど、ダイエット中には不向き。
近くにコンビニがあったら、すぐに甘いものを買いに行きたくなってしまう…。
なので、ダイエット中はキャラクター系がオススメです。
有名なサンリオやディズニーとコラボしている商品もありますが、ゆるかわキャラもあります。
私が最近購入したスクイーズは「マシュマロベア」と「クラウドベア」。
握りやすさも◎
ダイエット中のストレスも発散できます♪
スクイーズの失敗談(Diet Style編集部編)
スクイーズは、ふっくら♪もちもちっ！とした感触。
だから、普通に握ったり、押したりするのはOKだけど、爪を立てたり、力強くねじるとちぎれてしまうので注意してください。
実は私が持っている一代目のスクイーズは、強く握りすぎて切れ目が入ってしまいました（^^;
↓↓↓こんな感じ↓↓↓
安いスクイーズだから、劣化するのも早いような気がします。
ちなみに専門店で買ったスクイーズは厚みもあり、しっかりしているので大丈夫そうな気はします。
100円ショップやゲームセンター、ガチャで手に入れたスクイーズは優しく扱った方がいいかと思います。
スクイーズでダイエット中のストレスを発散♪
ダイエット中、食事制限をしていると気づかない間にストレスがたまります。
ストレスが爆発すると暴飲暴食に走ってしまい、せっかく少しずつ落とした体重が増えてしまった・・・なんて経験はありませんか？
うまくストレスを発散させたいけど、どこで発散させていいかわからないと思っている人もいるかと思います。
「スクイーズ」という癒しアイテムで、ストレス発散できるんですよ。
ふわふわ＆もちもちっとした感触が病みつき♪
ただ触るだけ、握るだけ、押すだけ…たったそれだけで癒されて、自然にイライラがおさまるんです。不思議ですよね。
大阪にオープンしたスクイーズ専門店モフモには、スクイーズプールもあって全身でスクイーズの気持ち良さを体験することができますよ。
スクイーズプールに飛び込めば、ダイエット中のストレスなんて一気に吹き飛びます♪
