生理前になると便秘になる 3日以上出ないのなんて当たり前 便秘が続いて、お腹が張って苦しい あなたも便秘に悩んでいませんか？ 私は生理前になるとよく便秘になり、そのたびにお腹が張って苦しい思いをしています。 便秘が続くと肌荒れ、体臭がキツくなる、痔になると聞くので、ちょこちょこ便秘薬に頼ることも…。 しかし、便秘薬に頼...