ってモデルや芸能人が愛用しているから、なんとな～くダイエット効果はありそうな気がしますよね。 「どんな味がするの？」「本当に効果あるの？」「痩せた人いる？」「どのくらいの期間で痩せられるの？」など気になったので、実際にコンブチャクレンズを飲んでみました！ 1ヵ月コンブチャを飲んだ結果とわかったことを随時更新します。 そ...

発売されたばかりのボタニカルタピオカクレンズは、 味良し◎ 満腹感◎ 置き換えダイエットとして飲んでいる人が多いです。 ダイエットに「成功している人」と「失敗している人」がいるけど、なぜ？ せっかくお金を出すのであればダイエットに成功したいですよね。 ボタニカルタピオカクレンズでダイエットに失敗しないための方法を紹介し...

ぽっこりお腹にはドローインダイエットが効果的 他の部位は痩せているのに、お腹だけ出てしまっているいわゆるぽっこリお腹。 これがなかなかへこんでくれずに、大きな悩みとなっている人も多いと思います。 そんなぽっこりお腹で悩んでいる人や、運動をはじめても三日坊主で終わってしまうズボラ女子に試してほしいのが「」というエクササイ...

【部位別】簡単にむくみを解消する方法を紹介 夕方になると足がパンパン お酒飲んだ翌日は顔が浮腫んでしまう YURIAデスクワークで一日中座りっぱなしだと、足がパンパンに浮腫んでしまう… お酒を飲んだ翌日は、鏡に映る自分の顔が大きくて、「何この顔！？」って思うのは私だけでしょうか(笑) この記事を読んでいるあなたも、私と...

数年前からというダイエット法が流行っているのですが、ご存知ですか？ チョコレートを食べるだけでダイエットに成功するわけない！と思っていたんですけど、実際に試してダイエットに成功した人が数多くいるんです！ ちなみに私はダイエット中の間食時にチョコレートを1粒食べています。 スタック菓子を食べると止まらなくなるけど、チョコ...

生理前になると便秘になる 3日以上出ないのなんて当たり前 便秘が続いて、お腹が張って苦しい あなたも便秘に悩んでいませんか？ 私は生理前になるとよく便秘になり、そのたびにお腹が張って苦しい思いをしています。 便秘が続くと肌荒れ、体臭がキツくなる、痔になると聞くので、ちょこちょこ便秘薬に頼ることも…。 しかし、便秘薬に頼...

ダイエット中って食事制限してイライラすることってありますよね。 私YURIAは「ダイエットするぞ！」って時期は、毎日同じようなメニューの食事ばかり。なるべく甘いものも食べないように我慢しています。 我慢ばかりしていると、ストレスがたまる。 爆発すると暴飲暴食に走ってしまう。 せっかく体重を落としたのにまた増える・・・。...